Al Club Junior 1917 l’entrenador personal és un professional de l’activitat física que s’encarrega de realitzar un control individual de l’entrenament i desenvolupar la planificació de sessions ajustades a les teves necessitats i, si vols, donar-te assessorament sobre com assolir uns hàbits saludables en la teva vida quotidiana. Per tal d’utilitzar el servei cal contactar amb fitness@juniorfc.com.
Quins beneficis té el treball amb un entrenador personal?
- Consecució dels objectius de manera més ràpida i segura.
- Estar segur de dur una tasca adequada.
- Flexibilitat horària.
- Evitar situacions de risc que puguin provocar lesions.
- Atenció directa en aquells casos específics de persones amb algun tipus de patologia o anomalia en la seva salut.
- Experimentació de noves tendències de fitness.
- Aprofitament i optimització del temps.
- Més gaudi de l’activitat gràcies a la motivació i l’ajuda constant.