FITNESS, la teva vida

El Club Junior disposa d’una Sala de Fitness equipada amb la maquinària més innovadora i d’última línia de Technogym. A la nostra sala podràs trobar quatre zones de treball, ben diferenciades, per entrenar el que més et convingui en cada moment:

1. Màquines de tonificació
2. Màquines cardiovasculars
3. Zona de pesos lliures, estiraments i entrenament funcional.
4. TRX

El nostre Equip de Fitness el trobaràs a la teva disposició a la mateixa sala per assessorar-te i aclarir-te possibles dubtes a l’hora d’escollir exercicis.

Training Gym

A més dels tècnics, t’oferim l’eina Training Gym . Un sistema fàcil per crear els teus propis programes d’entrenament i aconseguir els teus objectius. Podràs escollir entre més de 1.000 vídeos d’exercicis en 3D, la biblioteca d’exercicis 3D més gran del món.

Wellness Coach

T’oferim una cita amb un/a wellness coach per analitzar la programació d’activitat física actual en funció del teu objectiu, de l’estat de forma, la teva salut, els teus interessos i motivació. En funció d’aquest analisi et plantejarem quin és el millor enfoc multidisciplinari (fitness, dirigides, tennis, pàdel, nutrició, fisioteràpia, …) tenint en comte el punt de partida i l’objectiu a assolir.

Per a més informació contacta a fitness@juniorfc.com

Concertar una cita