fbpx

La força està en els números

La força està en els números

Et cremen els músculs, les cames i la suor et rellisca pels braços juntament amb un sentiment incomparable d’estar fulminant calories. Milions de persones viuen cada setmana aquest sentiment realitzant entrenaments de BODYPUMP.

Si realment et prens de debò estar en forma i cuidar la teva salut, mantenint un cos fort i atlètic, aleshores el teu tipus d’entrenament és l’entrenament amb resistències. Cada setmana en el teu horari podràs trobar més que una classe. El BodyPump el practiquen milers i milers de persones, atraient i creant esdeveniments internacionals reconeguts.

El BodyPump en tan sols 55min realitzes entre 800 i 1.200 repeticions. Millorant no només la força sinó també la resistència cardiovascular. Podràs arribar a cremar fins a 560 calories en només 1 sessió. Cada 3 mesos, BodyPump renova els moviments amb la música més actual. Un equip d’experts treballa conjuntament per pujar el llistó dels nous entrenaments.

El llançament de BodyPump100 serà encara més èpic. Aquest 14 de gener, a les 10:30h a la Sala 1 de Dirigides del Club Junior es farà la presentació de la nova coreografia. Simultàniament s’estrenarà a tots els llocs del món on es practiqui.

El Jesús Garcia, el Joel Villaseca i el Joan Folch ens portaran la nova coreografia de Les Mills! Us esperem!

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

Esta web utiliza cookies técnicas, de personalización y de análisis, propias y de terceros, para anónimamente facilitarle la navegación y analizar estadísticas del uso de la web. Obtener más información política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies