Activitats Dirigides

Acqua

JUN221112ins059

Millora la tonificació del teu cos amb l’ajuda del medi acuatic, i aprofitat dels beneficis que aquest medi et dona.

  • Material: Material de flotació o amb pes
  • Calories: +400 Kcal
  • Intensitat: Moderat
  • Tipus d’exercici: Muscular Cardiovascular
  • Durada: 45′